^^

Khi tôi có thể thoải mái, thanh thản thưởng thức hương vị của cô đơn và tuyệt vọng, thì tôi có bị cô đơn và tuyệt vọng thao túng không ?

Đôi khi bước chậm lại 1 chút để tận hưởng cuộc sống. 1 ly cà phê, 1 khoảnh khắc thanh bình, 1 bài hát, 1 cuốn sách tôi yêu.

Khi uống 1 ly cà phê, có thực sự bạn đang cảm nhận ly cà phê ấy ? hay bạn còn đang nghĩ đến những việc mình sẽ làm hôm nay, nghĩ đến thời tiết mưa gió, nghĩ đến những việc con con của cuộc sống.

Khi có 1 khoảnh khắc thanh bình, có thực sự bạn đang cảm nhận được nó không ? hay bạn đang bị bao lo toan của cuộc sống cuốn đi.

Thế đấy, tập trung vào 1 thứ thôi, cảm nhận, chấp nhận, rồi bạn sẽ thấy những điều vô cùng mới mẻ mà bạn chưa bao giờ nhận ra.